Сауна

Сауна – финское название бани, под сауной поднимают парилку с сухим паром. От традиционной русской бани сауна отличается стабильной температурой во время всего приема банной процедуры, а также влажностью в паре – если в бане уровень влажности может составлять 90%, то сауны характеризуются низкой влажностью.

Сауна - это прекрасная возможность согреться в зимнее время года, улучшить кровообращение, очистить организм от солей и шлаков. Если русская баня отличается высокой температурой и влажностью, то в противоположность этому финские конструкции не столь требовательны к парильщикам и допускают невысокую температуру и "мягкий" пар, не теряя при этом удовольствия от приема процедуру и ее пользы.

Финские сауны в последние годы пользуются большой популярностью. Во многом это объясняется компактными габаритами сауны, которая может располагаться в подсобном помещении частного дома и даже квартиры.

Современная конструкция парной - это небольшое помещение обитое деревянной вагонкой, с установленной в нем небольшой электрической печкой. Если в русской бане температура в парной может быть быстро увеличена, путем литья воды на раскаленные камни, то в электрических печках литье воды на камни не допускается. Если в русской бане допускается мытье в парилке, то в финской для этого существует специальное помещение.

Турецкая сауна является одной из разновидностей саун. Она характеризуется высокой влажностью и моечной, которая располагается в одном помещении с парилкой. Температура в такой парилке не слишком велика, и легко переносится женщинами и пожилыми людьми.